*

Пилатес в 10 простых уроках / Синтия Вейдер / 2006

Пилатес в 10 простых уроках / Синтия Вейдер / 2006


В фитнесе - как в обыденной жизни - сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию и тактику ее достижения.
Если ваша цель - стройные бедра, плоский пресс, идеальная осанка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то я предлагаю вам стратегию под названием "пилатес". Десять простых уроков помогут вам овладеть этой уникальной программой, уже завоевавшей миллионы поклонниц во всем мире.

Название: Пилатес в 10 простых уроках
Автор книги: Синтия Вейдер
Год : 2006
Издатель: Феникс
Страниц в книге: 288
Формат: PDF
Язык Русский
Размер архива: 5.1 мб



Скачать Пилатес в 10 простых уроках / Синтия Вейдер / 2006



Теги: Пилатес, упражнение, занятие

Уважаемый посетитель, Вы зашли на как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Уроки фотошопа

^

Новости

^

Партнеры

^
^
Сентябрь 2017 (468)
Август 2017 (743)
Июль 2017 (831)
Июнь 2017 (751)
Май 2017 (782)
Апрель 2017 (755)

Новость

^
Книга — наш хороший собеседник в мире познания. Она расскажет нам интересные жизненные истории, научит правильному поведению, даст разносторонние знания во многих сферах жизни, истории, географии, биологии и многом другом. На нашем проекте выбор книг различной тематики огромнейший.